Uit onderzoek van de Universiteit van Essex is gebleken dat jongeren met een gezonde leefstijl gelukkiger zijn dan tieners met een ongezonde leefstijl, zo meldt Gezondheidsnet.
De onderzoekers hebben dat geconstateerd na gegevens van Understanding Society te analyseren. Understanding Society is een onderzoek onder veertigduizend Britse gezinnen.

De onderzoekers konden op basis van die data vaststellen dat gezonde kinderen gelukkiger zijn. Er is gekeken naar onderzoeksresultaten van vijfduizend kinderen.

Jongeren die bijvoorbeeld geen alcohol nuttigen zijn vier tot zes keer gelukkiger dan tieners die dat wel doen. Ook blijkt uit het onderzoek dat roken en niet sporten ongelukkig maakt.

Opvallend was dat maar elf procent van alle onderzochte kinderen genoeg fruit binnenkreeg.

Volgens de onderzoekers krijgen kinderen tussen 13 en 15 meer vrijheid. Jongeren bewegen dan minder en gaan eten ongezonder.

Nationale Onderwijsgids